Morbus Sever

Wat is morbus Sever precies?

Morbus Sever is een aandoening waarbij de groeischijf van het hielbeen geïrriteerd raakt en pijn veroorzaakt. Het komt vaker voor bij jongens dan bij meisjes en treft meestal kinderen tussen 8 en 13 jaar. In deze periode moet het hielbeen in verschillende richtingen groeien, wat soms tot irritatie leidt. Bij Basemans hebben we ervaren dat het gebruik van podotherapeutische zolen en stevige schoenen met een dempende zool kan helpen om de belasting op de groeischijf van het hielbeen te verminderen.

Hoe ontstaat deze aandoening bij kinderen?

De ontwikkeling van Morbus Sever bij kinderen is meestal het gevolg van overbelasting van de hiel. Dit kan versterkt worden door activiteiten die de trekkracht van de achillespees op de groeischijf in het hielbeen verhogen. Bij Basemans zien we dat vooral jonge sporters hier last van kunnen krijgen omdat de groeischijf van de hiel vaak geïrriteerd raakt bij veel rennen en springen. Het goede nieuws is dat de aandoening meestal vanzelf overgaat.

Herkennen van de symptomen

Het herkennen van Morbus Sever is belangrijk voor een snelle behandeling. Bij Basemans letten we op symptomen zoals pijn aan de achterzijde van het hielbeen, die kan aanvoelen als een scherpe of stekende pijn, vooral bij activiteiten die de hiel belasten. Ook komt startpijn in de ochtend of na belasting regelmatig voor.

Klachten en symptomen van morbus Sever

De klachten en symptomen van Morbus Sever kunnen variëren, maar omvatten meestal pijn aan de achterop het hielbeen, die kan variëren van stekend of zeurend tot scherp of stekend. Deze pijn kan erger worden tijdens of na het sporten, zoals bij basketbal, waarbij veel wordt gerend en gesprongen.

Verschil in symptomen tussen kinderen en volwassenen

Bij kinderen is de irritatie van de groeischijf de voornaamste oorzaak van de pijn bij Morbus Sever, terwijl volwassenen deze groeischijf niet meer hebben, wat betekent dat soortgelijke symptomen bij volwassenen een andere oorzaak moeten hebben.

Onderzoeksmethoden en hun belang

Bij Basemans gebruiken we verschillende onderzoeksmethoden om Morbus Sever te diagnosticeren, denk aan fysieke onderzoek naar de houding en tests om de locatie en ernst van de pijn te bepalen. Dit helpt ons om een gerichte behandeling te kiezen.

Behandelingsopties voor morbus Sever

Bij Basemans hanteren we verschillende behandelingsopties voor Morbus Sever, waarbij het belangrijk is om de symptomen effectief te beheersen. We richten ons op niet-operatieve behandelingen die goede resultaten hebben behaald. We zien dat een combinatie van rust, het gebruik van de juiste schoenen en hulpmiddelen zoals inlegzolen of braces uiteindelijk goede resultaten behalen.

Oefeningen en hun rol in het herstelproces

Bij Basemans benadrukken we het belang van specifieke oefeningen ter hoogte van de hiel en de algehele keten om het herstel van Morbus Sever te bevorderen. Deze oefeningen helpen om de flexibiliteit en draagkracht rondom de hiel te verbeteren.

Hulpmiddelen en ondersteuning

De behandeling van Morbus Sever bij Basemans bestaat ook uit het adviseren over producten die de pijn kunnen verlichten en het herstel kunnen versnellen. Dit kan variëren van specifieke schoeninlegzolen tot braces die de hiel ondersteunen. In sommige gevallen wordt geadviseerd om op maat gemaakte inlegzolen te laten vervaardigen.

Voorbeelden van relevante hulpmiddelen

Om kinderen met morbus Sever te ondersteunen, kunnen speciale hulpmiddelen een groot verschil maken. Inlegzolen die speciaal ontworpen zijn om de druk op de hiel te verminderen, kunnen de pijn verlichten. Ook zijn er braces en bandages die extra steun bieden aan de hiel en de grote trekkracht op de verkorte kuitspieren verminderen. Deze hulpmiddelen helpen bij het herstel en maken dagelijkse activiteiten comfortabeler voor het kind.

Preventieve maatregelen en levensstijladviezen

Tips om het risico op morbus Sever te verkleinen

Om het risico op morbus Sever te verkleinen, is het belangrijk om enkele preventieve stappen te nemen. Zorg ervoor dat kinderen tussen de 7 en 12, die vaak in de groei zijn, schoenen dragen die goed passen en voldoende ondersteuning rondom de hiel bieden. Een afwijkende voetstand kan leiden tot extra stress op de hiel, dus corrigerende inlegzolen kunnen soms nodig zijn. Bovendien is het cruciaal om een balans te vinden tussen bewegen en rustperiodes, vooral voor sportende kinderen, om overbelasting te voorkomen. Licht stretchen van de kuitspieren kan ook helpen de trekkrachten aan de hiel te verminderen.

Het belang van geschikt schoeisel en rustperiodes

Geschikt schoeisel speelt een cruciale rol in zowel de preventie als de behandeling van morbus Sever. Schoenen met een goede demping en ondersteuning kunnen de impact op de hiel verminderen, vooral op harde ondergronden zoals kunstgras. Rustperiodes zijn ook essentieel; ze geven de voeten en hielen van kinderen de kans om te herstellen van de stress van springen en rennen, activiteiten die vaak voorkomen in sporten waarbij de groeischijf in de hiel geïrriteerd kan raken. Door deze adviezen op te volgen, kunnen ouders helpen het risico op morbus Sever te verkleinen en het herstel te ondersteunen.

Samen op weg naar herstel

Het pad naar herstel van morbus Sever is een reis die ouders en kinderen samen ondernemen. Met de juiste zorg en aandacht, inclusief een gepersonaliseerd behandelplan van Basemans, kan de weg naar weer klachtenvrij zijn efficiënt worden bewandeld. Belangrijk is het volgen van adviezen zoals het dragen van schoenen met goede ondersteuning of een podotherapeutische inlegzool voorgeschreven door een specialist zodra de groeischijf volgroeid is en de hiel dus de belasting kan dragen. Het is cruciaal om hiervoor een afspraak te maken en de voortgang te blijven monitoren. Door samen te werken, ondersteuning te zoeken bij professionals en de aanbevolen preventieve maatregelen te nemen, kunnen kinderen hun actieve levensstijl hervatten zonder de angst voor terugkerende klachten.